Initiation à l’apnée
- First Tuesday of the month: Discovery session
- First 3 lessons are free
DYN: Apnée dynamique avec palmes
Glissez sous l’eau avec bi-palmes ou monopalme. Sensation de fluidité garantie.
DNF: Apnée dynamique sans palmes
Nagez en brasse sous-marine : une immersion en apesanteur totale.
STA: Apnée Statique
L’apnée statique consiste à se laisser flotter, la tête immergée. Puisque le corps est immobile, les temps d’apnée sont plus longs et progressent vite la première année.